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Eine richtige Ern\u00e4hrung schont die Speiser\u00f6hre<\/strong><\/p>\n \u00c4nderungen der Lebensgewohnheiten unterst\u00fctzen die medikament\u00f6se Therapie sinnvoll. Dies beginnt mit einer geeigneten Ern\u00e4hrungsweise. Folgende Tipps sollten Sie sich zu Herzen nehmen, um Ihre Speiser\u00f6hre m\u00f6glichst zu schonen:<\/p>\n <\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_divider divider_position=“center“ divider_weight=“2px“ _builder_version=“4.9.10″ _module_preset=“default“ width=“100px“ module_alignment=“left“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_divider][et_pb_text _builder_version=“4.10.5″ text_font=“||||||||“ text_text_color=“#878786″ text_font_size=“18px“ text_line_height=“1.8em“ link_font=“||||||||“ ul_font=“||||||||“ ol_font=“||||||||“ quote_font=“||||||||“ header_font=“||||||||“ header_2_font=“Montserrat|300|||||||“ header_2_text_color=“#212d3b“ header_2_font_size=“40px“ header_2_line_height=“1.5em“ header_6_text_color=“#000000″ max_width=“600px“ custom_margin=“||||false|false“ custom_margin_tablet=“0px|50px||50px“ custom_margin_phone=“|0px||0px|false|false“ custom_margin_last_edited=“on|phone“ custom_padding=“||||false|false“ hover_enabled=“0″ text_font_size_tablet=““ text_font_size_phone=“16px“ text_font_size_last_edited=“on|phone“ locked=“off“ global_colors_info=“{}“ sticky_enabled=“0″]<\/p>\n Viele Patienten mit einer Speiser\u00f6hrenentz\u00fcndung greifen selbstst\u00e4ndig, ohne den Arzt zu Rate gezogen zu haben, zu \u201ealtbew\u00e4hrten Hausmitteln\u201c, die nur zeitweise eine Linderung der Beschwerden schaffen und sogar schaden k\u00f6nnen. Nicht selten werden die Symptome auch jahrelang ignoriert oder einfach als Begleiterscheinung des \u201emodernen Lebens\u201c akzeptiert. Eine nicht oder nicht ausreichend behandelte Speisenr\u00f6hrenentz\u00fcndung kann zu Funktionseinschr\u00e4nkungen und b\u00f6sartigen Ver\u00e4nderungen der Speiser\u00f6hre f\u00fchren. Rechtzeitige Behandlung sowie regelm\u00e4\u00dfige Medikamenteneinnahme und entsprechende Therapiekontrollen k\u00f6nnen die Lebensqualit\u00e4t von Patienten mit Speiser\u00f6hrenentz\u00fcndungen deutlich verbessern und schlimme Folgen vorbeugen<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_2″ _builder_version=“3.25″ custom_padding=“|||“ global_colors_info=“{}“ custom_padding__hover=“|||“][et_pb_image src=“https:\/\/praxis-gastro-lauf.de\/work\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/DSC_4990_web.jpg“ title_text=“DSC_4990_web“ force_fullwidth=“on“ align_tablet=“center“ align_phone=““ align_last_edited=“on|desktop“ _builder_version=“4.9.10″ custom_margin=“|||“ custom_padding=“|||“ border_radii=“|24vw|||24vw“ border_color_all=“#0ee1f4″ border_width_left=“2vw“ border_color_left=“#2899BC“ border_radii_tablet=““ border_radii_phone=“on|0vw|0vw|0vw|0vw“ border_radii_last_edited=“on|tablet“ border_width_left_tablet=““ border_width_left_phone=“0vw“ border_width_left_last_edited=“on|phone“ box_shadow_style=“preset4″ box_shadow_horizontal=“-30px“ box_shadow_spread=“-10px“ box_shadow_color=“#941E45″ box_shadow_spread_tablet=“-22px“ box_shadow_spread_phone=““ box_shadow_spread_last_edited=“on|phone“ box_shadow_color_tablet=“RGBA(0,0,0,0)“ box_shadow_color_phone=““ box_shadow_color_last_edited=“on|tablet“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=“4.10.5″ text_font=“||||||||“ text_text_color=“#878786″ text_font_size=“18px“ text_line_height=“1.8em“ link_font=“||||||||“ ul_font=“||||||||“ ol_font=“||||||||“ quote_font=“||||||||“ header_font=“||||||||“ header_2_font=“Montserrat|300|||||||“ header_2_text_color=“#212d3b“ header_2_font_size=“40px“ header_2_line_height=“1.5em“ header_6_text_color=“#000000″ header_6_font_size=“18px“ max_width=“600px“ custom_margin=“||||false|false“ custom_margin_tablet=“0px|50px||50px“ custom_margin_phone=“|20px||20px|false|false“ custom_margin_last_edited=“on|tablet“ custom_padding=“||||false|false“ hover_enabled=“0″ text_font_size_tablet=““ text_font_size_phone=“16px“ text_font_size_last_edited=“on|phone“ header_6_font_size_tablet=““ header_6_font_size_phone=““ header_6_font_size_last_edited=“on|phone“ locked=“off“ global_colors_info=“{}“ sticky_enabled=“0″]<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Speiser\u00f6hrenentz\u00fcndung\/ Sodbrennen (Reflux\u00f6sophagitisEine richtige Ern\u00e4hrung schont die Speiser\u00f6hre \u00c4nderungen der Lebensgewohnheiten unterst\u00fctzen die medikament\u00f6se Therapie sinnvoll. Dies beginnt mit einer geeigneten Ern\u00e4hrungsweise. Folgende Tipps sollten Sie sich zu Herzen nehmen, um Ihre Speiser\u00f6hre m\u00f6glichst zu schonen: Essen Sie nur kleine Mahlzeiten, daf\u00fcr lieber etwas \u00f6fter, denn \u00fcppiges Essen erh\u00f6ht den Druck im Bauchraum! Versuchen Sie m\u00f6glichst gleiche Abst\u00e4nde zwischen den Mahlzeiten einzuhalten! Vermeiden Sie es, unmittelbar vor dem Schlafengehen zu essen! Die letzte Mahlzeit des Tages drei Stunden vor der Nachtruhe einzunehmen, ist optimal! Bauen Sie in Ihren Speiseplan mehr eiwei\u00dfreiche Nahrungsmittel ein wie z.B. Fisch, mageres Fleisch oder Magermilchprodukte! Diese st\u00e4rken den Speiser\u00f6hrenschlie\u00dfmuskel! Verzichten Sie auf fette Speisen, weil diese den Schlie\u00dfmuskel schw\u00e4chen! \u00dcben Sie auch den Verzicht auf S\u00fc\u00dfspeisen! Alkohol, insbesondere in hochprozentiger Form, ist nicht nur Gift f\u00fcr die Leber! Alkohol schadet auch der Speiser\u00f6hre, weil er die S\u00e4ureproduktion im Magen anregt! Schr\u00e4nken Sie Ihren Kaffeekonsum ein! Die darin enthaltenen Reizstoffe \u201ebelasten\u201c Ihre Speiser\u00f6hre! Bei wiederkehrenden Beschwerden zum Arzt! Viele Patienten mit einer Speiser\u00f6hrenentz\u00fcndung greifen selbstst\u00e4ndig, ohne den Arzt zu Rate gezogen zu haben, zu \u201ealtbew\u00e4hrten Hausmitteln\u201c, die nur zeitweise eine Linderung der Beschwerden schaffen und sogar schaden k\u00f6nnen. Nicht selten werden die Symptome auch jahrelang […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":381,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"class_list":["post-518","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/praxis-gastro-lauf.de\/work\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/518","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/praxis-gastro-lauf.de\/work\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/praxis-gastro-lauf.de\/work\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/praxis-gastro-lauf.de\/work\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/praxis-gastro-lauf.de\/work\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=518"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/praxis-gastro-lauf.de\/work\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/518\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":524,"href":"https:\/\/praxis-gastro-lauf.de\/work\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/518\/revisions\/524"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/praxis-gastro-lauf.de\/work\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/381"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/praxis-gastro-lauf.de\/work\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=518"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\n
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